Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny ma na celu usunięcie napięcia mięśni i
przywrócenie prawidłowego krążenia i ciśnienia krwi. Osiąga się to
poprzez stosowanie masażu delikatnego i spokojnego, a najczęściej
wykonywanym ruchem jest głaskanie. Masaż ten jest przeznaczony dla
wszystkich, a szczególnie dla tych, którzy żyją w biegu, stresie i
napięciu. Umiejętność relaksowania się jest trudna, ale bardzo ważna dla
zdrowia całego organizmu.
Masaż relaksacyjny pozwala odpocząć, odprężyć się i oderwać od
codziennych problemów. Pomaga usunąć dolegliwości bólowe, które
występują często u osób prowadzących siedzący tryb życia.
|